DHAは20代、30代、40代からの認知症の予防対策にオススメです。 その理由は、脳の約4割はDHA(ドコサヘキサエン酸)で構成されていると言われているため、DHAを摂ることは脳の神経細胞の膜を柔軟にしたり、神経細胞同士のやりとりをスムーズにしたりす…
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