2016-03-19から1日間の記事一覧

腸内細菌の集まりである腸内フローラの改善に有効な「乳酸菌革命」とは？

腸内細菌の集まりである腸内フローラを改善していくことは、２０代・３０代・４０代から認知症を予防していくために大切です。なぜなら腸は「第二の脳（セカンド・ブレイン）」と言われていますし、腸という消化管にも脳と同じ神経細胞が多数存在しているこ…